Im Cantienica-Einzeltraining bin ich nur für Sie da: Wir erarbeiten gemeinsam ein individuelles Trainingsprogramm für Sie, das ganz auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse zugeschnitten ist. So trainieren Sie immer besonders effektiv, in Ihrem Tempo – und sind mit Ihrem Wunschtermin auch zeitlich flexibel. Das Training können Sie im Anschluss sehr gut in Ihren Alltag integrieren.
– Wenn Sie Beschwerden im Beckenbodenbereich haben und sich ein intensives, nachhaltiges Training wünschen.
– Wenn Sie Kiefer- und Nackenblockaden sanft lösen und eine tiefgreifende Muskelaktivierung erzielen möchten, so dass gerade stressbedingte Schmerzen deutlich gelindert werden.
Vorgespräch und ein Einzeltraining
60 Minuten, 110 Euro
Vorgespräch + drei Einheiten Cantienica-Einzeltraining
315 Euro (Ersparnis 15 Euro)
Vorgespräch + sechs Einheiten Catienica-Einzeltraining, zusätzlich erhalten Sie eine individuelle Zusammenstellung mit Übungen für zu Hause
630 Euro (Ersparnis 30 Euro)
Vorgespräch + neun Einheiten Catienica-Einzeltraining, zusätzlich erhalten Sie eine individuelle Zusammenstellung mit Übungen für zu Hause und das Buch Powertraining mit Tigerfeeling mit Übungs-CD von Benita Cantieni
940 Euro (Ersparnis 50 Euro)
7. Oktober, 14. Oktober und 21. Oktober 2022, 15:00 Uhr
jeweils 90 Minuten
Im dreiwöchigen Einführungsseminar Einblick in die CANTIENICA ® Methode erhalten!
In kleiner Gruppe und angenehmer Atmosphäre lernen Sie effektive Übungen für eine gute und aufrechte Haltung und Leichtigkeit im Alltag, stärken Ihren Rücken und den Beckenboden.
Seminargebühr 120 Euro
Kurs findet nur statt, wenn es die Pandemielage im Herbst zulässt.
Wenn Sie lieber zu Hause alleine, jedoch mit Anleitung und persönlichem Coaching trainieren, dann biete ich Ihnen alle Angebote als Zoom Lektion an.
In meiner Praxis behandle ich Patienten auf Privatrezept und interessierte Selbstzahler, die ihrem Körper Gutes tun wollen.
Sie möchten einen Termin vereinbaren oder haben Fragen?